iPadで認知症予防!全国に広がる脳若トレーニング

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ipad
たけうち
こんにちは、終活社長の竹内です。

今日はゲーム感覚で 楽しみながら認知症予防ができる「脳若トレーニング」 を紹介します!

終活のはなしをしていると必ずでてくるのが認知症の不安や相談です。

たけうち
いま日本の高齢化率は26.7%!4人に1人が65才以上です。

長生きは良いことですが、若いときのようにいつまでも元気で健康とはいきません。

とくにもの忘れがひどくなるので、認知症の心配をしている高齢者から「何かいい予防法はないの?」とよく聞かれます。

これから紹介する「脳若トレーニング」はもの忘れで悩んでいる人におススメの予防法なので「最近ちょっと物忘れが多くなった・・・」と思ったあなた!

この機会に脳若トレーニングしてみませんか?



脳若トレーニングはこんな予防法です!

脳若トレーニングは動画にあるように、ひとりで脳トレをするのではなく、他の参加者や講師と一緒にコミュニケーションをしながらおこなう予防法です。

ひとつのiPadを使ってみんな一緒に楽しむので、トレーニング中は会話や笑いが絶えませんね。

体験者の声

撮影されてるので皆さん緊張されてますが、「楽しくて1時間があっという間だった」、「参加者同士の交流ができるので続けていきたい」など感じたままの意見が印象に残ります。

ホームページにも体験者の声がありますので、こちらからご覧になってください。

[aside type=”normal”]2015年におこなわれた第5回日本認知症予防学会学術集会で、脳若トレーニングが生み出すコミュニティで介護予防活動が広がっていることの報告もおこなわれています。(PDF 480KB)[/aside]

全国の体験教室

脳若ステーションポータルのホームページから脳若トレーニングが体験できる教室をご案内します。

北海道・東北

ここけあ 宮城県仙台市若林区東七番丁160-1
いきいき脳若(まんまる倶楽部) 山形県東置賜郡川西町上小松1559-3

関東

脳若ステーション三鷹 東京都三鷹市下連雀3-38-4
脳若ステーション千葉 千葉県千葉市中央区新田町10-15誠寿ビル2階

信越・北陸

脳若ステーションinFukui 福井県福井市渕4-1820
有限会社七尾自動車教習所 石川県七尾市古府町南谷21

東海

株式会社オズワールド 愛知県あま市花正柳坪43-3
なごや脳若ステーション 愛知県名古屋市中村区岩上町35稲西ケアセンター

近畿

脳若ステーション京町サロン「唯の家」 京都市左京区新丸太町通り仁王門下る新丸太町49番地
脳トレサロン和んすもあー 大阪府大阪市福島区大開1-20-5 2F

中国

ヨガスタジオリスン 山口県岩国市麻里布町3-3-23
アッソ(岡山) 岡山県倉敷市連島町連島63-108

九州

ida(アイディーエー)脳若トレーニング 大分市新川町1-10-43
錦江町役場 鹿児島県肝属郡錦江町城元963
リバティウェルネス株式会社 鹿児島県姶良市東餅田1749



トレーニング内容

トレーニングは短期記憶や音読療法、見当識などたくさんの内容で構成されています。

traning-plan

トレーニング内容の一部を紹介します。

脳若トレーニングは 全国64市町村の自治体に介護予防事業の一環として採用 されました。

10月には介護施設向けのプログラム「脳若ケア」が開発され、これから介護施設でのリハビリテーションや機能訓練に活用されていきます。

介護施設向けのプログラム「脳若ケア」が開発されました!

たけうち
みんな楽しそうですね!
シュウキャッツ
シュウキャッツもやってみたいニャ




まとめ

脳若トレーニングいかがでしたでしょうか!

認知症は予備軍も含めると、国内には800万人以上いると言われています。

いまのところ認知症を改善する治療はないので、認知症にならないための予防が大事です。

いつまでも元気で長生きするために、早いうちから対策をしていきましょう。

今日も最後までご覧いただき、ありがとうございます!



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