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40代で始める一人暮らし|お部屋に最低限必要なものと便利なアイテム

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40代にして初の一人暮らしを始める男性は、お部屋に何をそろえれば不自由なく過ごせるのか気になりますよね。

当記事では40代男性の一人暮らしに最低限必要なものや、あると便利な家具や家電、日用雑貨などをご紹介します。

 

目次(この記事は以下の順番で構成されております)

  • 40代男性の一人暮らしに最低限必要なもの
  • 40代男性の一人暮らしにあると便利なアイテム
  • まとめ:40代で始める男性の一人暮らし|お部屋に最低限必要なものと便利なものリスト

40代男性の一人暮らしに最低限必要なもの

一人暮らしの毎日を不自由なく過ごすには、どのようなアイテムを購入すべきなのでしょうか。

ここでは40代の男性がひとりで生活を送るために、最低限必要なものをお伝えします。

 炊事をする時に活躍!【キッチン 便利グッズ】

実家に住んでいた頃は、週の半分(もしくはそれ以上)を外食ですませていた人が多いのではないでしょうか。

飲食店ではお手頃な価格で本格的な料理が食べられるため、つい利用したくなるのも無理はありません。

ところが一人暮らしをする場合、光熱費、家賃、食費などたくさんのお金がかかります。毎日のように外食を利用していては、いつか破産してしまうでしょう。

とくに食費をおさえたい場合は、家で自炊をすると外食よりかはコストがかからないためおすすめです。

もしかすると40代男性の中には、今まで全くといっていいほど料理の経験がない人もいるかもしれません。

「はたして、自分でまともな食事を用意できるのだろうか」と頭をかかえている人に朗報です。

今や便利なキッチングッズが数多く発売されています。

マグカップタイプの炊飯器

たとえばお米をたくのに使用する炊飯器。通常の商品はまず洗米をしたあとに、本体のスイッチを入れてお米を炊きあげるタイプがほとんどです。

SHARP 炊飯器(通常商品)

しかし「お米はどれくらいの水で炊くのだろう?」

もしくは、

「どうやって炊飯器を操作するのか分からない……」とお悩みの人にとって、一般的な商品では心もとないかもしれません。

40代男性の「簡単かつおいしくお米を炊きたい!」という願いを叶える商品を見つけました。ひとまず、下記のURLにアクセスしてください。

パール金属 電子レンジ 炊飯器

和平フレイズ 炊飯土鍋 ごはん

上記の商品ページに記載があるとおり、マグカップ型の炊飯器を電子レンジに入れるだけで、手軽にお米を炊けるとは非常に便利です。

【マグカップ型の炊飯器をあたためるための電子レンジ】

これらの炊飯器を使用すれば、たとえ料理が苦手であろうと手先が不器用であろうと問題なくお米を炊けます。

電気ケトル

つづいてご紹介するのは、電気ケトルです。本体に水をそそいで沸騰させるとお湯になるため、あらゆる場面で活躍します。

ときに夕食を作るのがおっくうで、カップラーメンをはじめとするインスタント食品ですませたい日があるかもしれません。

自宅に電気ケトルがあれば、およそ5分もあればお湯をわかせます。いち早くインスタント食品を食べるのに、電気ケトルを購入しておくと便利です。

電気ケトルはほかにも、あたたかいコーヒーや紅茶を飲む際に活躍します。

クッキングツール

さまざまな料理を作るには、クッキングツールを充実させる必要があります。

野菜や果物を切る包丁以外にも、食べ物をつかんだり裏がえしたりするのに使うトングや、汁物をすくうお玉などがあると勝手がいいですよ。

筆者おすすめの料理道具は、岐阜県関市の包丁です。

関孫六 包丁

ときは戦国時代、戦争から逃げるため美濃(岐阜)の地に刀匠がやってきました。彼らは現地人に刀の作り方を教えたのです。それから戦乱の世が幕を閉じると、刀鍛冶たちは刀のかわりに包丁やハサミを作るようになりました。

今も関市では良質な包丁やハサミが製造されています。

あらゆるクッキングツールの中でも、包丁は日常的に使う道具です。関市の包丁は少々お値段のはる傾向にありますが、切れ味は抜群のためぜひおためしください。

清潔な空間をキープする【お掃除道具】

平日は仕事で家をあける時間が長かったとしても、一人暮らしのお部屋は放置しておくと汚れます。あなたの知らぬ間に、室内にはハウスダストが蓄積されているのです。

たしかに掃除するのは大変かもしれません。しかしホコリだらけの空間をそのままにせず、なるべくきれいにしましょう。

ホウキ、ちりとり、掃除機、ぞうきんなどのお掃除道具があると部屋の掃除がはかどります。

MoMA Design Store SATTO ハウスクリーニングセット

上記の商品は、バケツの中にお風呂やリビングを清掃できる道具が入っています。部屋のすみずみまで清掃できるだけでなく、後片付けが楽チンなのも魅力的です。

ETTORE(エトレ)ウィンドウクリーニング・キット

ルームクリーニングといっしょに、窓ふきもおこないましょう。家の窓は、天候の影響(雨や雪、花粉)を直接受けるため、意外と汚れがつきやすい場所です。

くすんだ色をした窓を元の状態に戻すのは、なかなか骨が折れます。しかし真剣に窓ふきをして新居同様になると、すがすがしい気持ちになりますよ!

良質な睡眠をとるための【寝具】

睡眠の質が高いと、仕事におけるパフォーマンスが向上しやすくなります。

人間は眠っているあいだに記憶を整理したり、成長ホルモンを分泌させ代謝をうながしたりしているのです。

人によっては5時間未満の睡眠で足りる「ショートスリーパー」がいます。ほんの少し目をつむっただけで体力が回復するのなら、どれほどありがたいでしょうか。

ところが大半の人間は、十分な睡眠時間を確保しないと体に不調が出やすくなります。

みずから最高のベッドルームをつくって、仕事で疲れた体を休めましょう。まず真剣に選んでいただきたいのが、枕(まくら)です。

「枕の位置が高すぎると肩こりになりやすい」とよく聞きます。それはなぜなのか、下記に理由をまとめました。

  • 首のまわりにはたくさんの筋肉がついている。日常生活を送るうえで筋肉が緊張すると、疲労物質が蓄積されて硬くなり、それが原因で血のめぐりが悪くなる。
  • 筋肉が硬直すると、血液の循環が滞るだけでなく末梢神経を傷つけることも。それが肩や首のコリの原因である。

寝ている間に肩がこらないよう、自分にフィットする高品質な枕を購入しましょう。

アイリスプラザ プレミアムフィット

こちらの商品は、枕の高さを自分で調節できます。また、やわらかい質感のソフトパイプが入っているため、首や肩を枕にのせると心地よいのだとか。

トゥルースリーパー

上記の商品は、デパートやテレビショッピングで多数出店されている枕です。低反発素材を使用しており、寝ている時の首や肩の負担をへらせます。

「どちらかというと、やわらかいさわり心地の枕がいい」と思う人にぴったりです。

40代男性の一人暮らしにあると便利なアイテム

つづいて、40代の一人暮らしにあると便利なアイテムをご紹介します。

⑴洗い物を乾かすのに便利!水切りラック

お皿やコップを洗うたびに、布で拭きあげるのは大変です。そこで水切りラックの購入をおすすめします。水切りラックがあれば、洗い物を乾かす時間が短縮できるため便利です。

tower 折りたたみ水切りラック

ディノス 水切りラック

ベルメゾン 伸縮ステンレス水切りラック

⑵洗濯物をすばやく乾かしたい人や部屋干しをしたい人へ エアコンハンガー

外出時や雨にそなえて、洗濯物を室内に干して乾かした経験はありませんか。屋外で洗濯物を干すよりかは、部屋に干したほうが雨や雪にさらされる心配がありません。

しかし部屋干しの場合、洗濯物の生乾きが原因によるイヤなにおいや、雑菌が発生するリスクをともないます。

「洗濯物はできるだけ外に干してから出かけたいけれど、干すのが面倒だ」

「毎日仕事に追われていて、洗濯物を屋外に干している時間がない!」

そのような40代男性の悩みやニーズに応えてくれるエアコンハンガーをご紹介します。

エアコンハンガーとは、エアコンに設置すると送風を利用してスピーディーに洗濯物を乾かせるアイテムのことです。

取り付けかたはいたってシンプルで、エアコンのすきまに部品を挟むだけで完成します。(※商品によって組み立てかたは異なるため、ご確認ください)

まとめ:40代で始める男性の一人暮らし|お部屋に最低限必要なものと便利なものリスト

40代男性の一人暮らしにあると最低限必要なものと、便利なアイテムについてまとめました。あらためておさらいしましょう。

  • 電子レンジでお米が炊ける「炊飯器」
  • お湯をわかせる「電気ケトル」
  • 料理に欠かせない「クッキングツール」
  • お掃除道具:室内の掃除をするのに便利な「ハウスクリーニングセット」
  • 窓をピカピカにできる「ウインドウクリーニング・キット」
  • 寝具:肩こりの予防にハイクオリティーな「枕(まくら )」
  • あると便利なアイテム:洗い物をすばやく乾かせる「水切りラック」
  • 洗濯物を室内で干す人向けの「エアコンハンガー」

一人暮らしをするにあたって、必要な家具・家電をそろえている途中の人は、当記事でご紹介したアイテムをぜひご検討ください。

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